Boyun ağrısı

Boyun ağrısı; uzun süreli masa başı çalışma, hareket kısıtlılığı, kas fonksiyonlarındaki değişiklikler ve farklı kas-iskelet sistemi problemleriyle ilişkili olabilir.

Bazı kişilerde ağrı yalnızca boyun bölgesinde hissedilirken bazı kişilerde omuz, kürek kemiği çevresi veya kola doğru yayılan şikâyetler görülebilir.

Boyun ağrısının fizyoterapi açısından değerlendirilmesinde temel amaç, kişinin hareket ve fonksiyon özelliklerini incelemektir.

Boyun Ağrısında Hangi Bulgular Değerlendirilir?

Boynun sağa ve sola dönüş hareketleri, öne ve arkaya hareket kapasitesi, omuz kuşağı hareketleri, kas kuvveti ve günlük yaşamda ağrıyı artıran aktiviteler değerlendirilebilir.

Kola yayılan ağrı, uyuşma veya karıncalanma bulunuyorsa nörolojik bulguların değerlendirilmesi önemlidir.

Masa Başı Çalışmak Boyun Ağrısıyla İlişkili Olabilir mi?

Uzun süre aynı pozisyonda kalmak bazı kişilerde boyun ve omuz çevresindeki şikâyetlerle ilişkili olabilir.

Burada yalnızca “dik oturmak” yeterli bir yaklaşım değildir. Çalışma süresi, hareket sıklığı, ekran konumu ve kişinin fiziksel kapasitesi birlikte değerlendirilmelidir.

Boyun Ağrısında Fizyoterapi Nasıl Planlanır?

Fizyoterapi programı kişinin değerlendirme bulgularına göre planlanır.

Boyun ve omuz kuşağı hareketleri, kas fonksiyonları, hareket kontrolü ve günlük yaşam ihtiyaçlarına yönelik terapötik egzersizlerden yararlanılabilir.

Hangi Durumlarda Hekim Değerlendirmesi Gerekebilir?

Travma sonrası başlayan şiddetli ağrı, ilerleyen kas kuvvet kaybı, belirgin nörolojik değişiklikler veya kişinin genel sağlık durumuyla ilişkili farklı bulguların varlığında tıbbi değerlendirme gerekebilir.

Bursa Nilüfer'de Boyun Ağrısı Fizyoterapi Değerlendirmesi

Bursa Nilüfer'de boyun ağrısı, hareket kısıtlılığı ve boyun bölgesiyle ilişkili fonksiyonel problemlere yönelik fizyoterapi değerlendirmeleri gerçekleştirilmektedir.

Yazar: Fzt. Ahmet Ulus
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon – Nilüfer, Bursa